金刚经任何人都可以念，因为念诵金刚经适合于任何人，也可以是不分人群的，而且念诵金刚经还可以使我们的减少业障，让我们能够避免劫难的伤害，同时念诵金刚经一定要记得用心念诵。那么念诵金刚经的好处是什么呢?
《金刚经》指明了一条彻底的道路：不执著。只要对一切的对象不再执著，一切外界的对象就不会再对你构成不确定，甚至威胁，你就不会再有不安、担心、害怕、恐惧、就不会再有焦虑。《金刚经》告诉我们，就是当各种烦恼来了，你能够像迅猛的闪电击穿烦恼的假象，一下子就把烦恼看透，然后，你的心就像金刚钻石那样，任何烦恼不能动摇它;当各种快乐来了，你能够像迅猛的闪电击穿快乐，一下子就把快乐的假象看透，然后，你的心就像钻石那样，任何快乐和烦恼都不能动摇它。
读诵《金刚经》，不是做学问，而是实实在在地修行，把自己的心修成迅猛的闪电，坚固的钻石，无论什么形色或观念导致的烦恼或诱惑，都能洞察清澈，都能穿透现象进入本质;无论什么形色或观念，都不能影响到自己的心，安住于自己本来的样子里，领略到生命最初的喜乐，用心把世间的路走好。
通过以上的讲述我们可以知道念诵金刚经的好处，其实金刚经的好处还有很多，而且念诵金刚经可以让我们的烦恼减少，也可以帮助我们偿还业报，同时还要知道金刚经可以躺着默念吗，有助于我们对金刚经的念诵。以上如有不正确之处请多多包涵。
